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Neuer Kurs Tai Chi

Tai Chi ist eine äußerst sanfte chinesische Bewegungskunst, die Meditation, körperliches Training und Selbstverteidigung vereint.

Der Inhalt der Übungsstunden besteht aus einer Abfolge von Übungen mit langsamen, fließenden Bewegungen von meditativem Charakter.Tai Chi bietet eine gute Krankheitsvorbeugung und -behandlung bei Asthma, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen,

Knochenerkrankungen, Verdauungsstörungen und psycho-vegetativen Beschwerden.

 

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