Sportangebot Erwachsene - Abt. Turnen / Gesundheitssport

 

Tag Uhrzeit Titel Ort Übungsleiter Anmeldung
 Montag 09.00 - 10.00 Wirbelsäulengymnastik. JP-Gym Annette Link
10.00 - 11.00 Wirbelsäulengymnastik  JP-Gym Annette Link
11.00 - 12.00 Wirbelsäulengymnastik  JP-Gym Annette Link
17.00 - 18.00 Fit 50 plus   Andrea Link
19.00 - 20.30 Fitness & Boxen   Michael Link
19.00 - 20.30 Qi Gong JP-Budo Bettina Link
Dienstag 09.30 - 10.30 Gutes für den Rücken JP-MZH Birgit Link
10.30 - 12.00 Faszien-Yoga  JP-MZH Diana Link
17.30 - 18.30 Wirbelsäulengymnastik JP-MZH Birgit Link
18.00 - 19.00 Smovey-Kurs*   Nadine Link
18.00 - 19.30 Jedermannsport BBS Inke Link
18.30 - 20.00 Step-Aerobic und Faszientraining JP-MZH Ulla Link
19.00 - 20.00 Fit mit Frank - Ganzkörper-Fitness-Training JP-Outdoor Frank Link
20.00 - 21.30 Faszien-Yoga  JP-MZH Diana Link
Mittwoch 10.00 - 11.00 Die wilden Hühner   Andrea Link
09.30 - 11.00 Qi Gong JP-Budo Bettina Link
09.30 - 10.30 Gymnastik von Kopf bis Fuß JP-MZH  Alex Link
10.30 - 11.30 Vollständig geimpft - Fit bis 100 JP-MZH Melanie Link
11.30 - 12.30 Fit bis 100 JP-MZH Melanie Link
15.00 - 16.30 Wohlfühlgymnastik  BBS Ina Link
17.30 - 18.30 Pilates JP-Gym Christel Link
18.30 - 19.30 Pilates JP-Gym Christel Link
19.00 - 20.00 Wirbelsäulengymnastik GS I Birgit Link
19.00 - 20.00 Damengymnastik  IB Janine Link
19.30 - 20.30 Feldenkrais-Kurs* - weitere Infos hier JP-Gym Christel Link
19.30 - 20.30 After Work Fitness JP-MZH Alex Link
Donnerstag 09.00 - 10.00 Funktionelle Rückenfitness JP-Gym Irene Link
10.00 - 11.00 Funktionelles Rückentraining  JP-Gym Birgit Link
11.00 - 12.00 Funktionelles Rückentraining JP-Gym Birgit Link
17.00 - 18.00 Rehasport ohne Verordnung JP-MZH Maren Link
18.45 - 19.45 Lauftraining für Anfänger JP-Outdoor Frank Link
20.00 - 21.30 Faszien-Yoga  JP-MZH Diana Link
Freitag  19.00 - 20.30 Fitness & Boxen   Michael Link
19.00 - 20.00 Wirbelsäulengymnastik (ab 6.8.) GS I Klaus Link
19.30 - 20.30 Stick-Stakkato JP-MZH Roman Link
20.30 - 21.30 PowerMix JP-MZH Irene Link
Samstag 09.00 - 10.00 Fit-Mix Kurs*  - weitere Infos hier   Claudia Link

Sportangebote Kinder - Abt. Turnen

 

Tag Uhrzeit Titel Ort Übungsleiter Anmeldung
 Montag          
Dienstag          
Mittwoch          
Donnerstag 15.30 - 16.30 Kinderturnen (1-3 Jahre) GS I Janine Link
16.30 - 17.30 Kinderturnen (3-6 Jahre) GS I Janine Link
Freitag           
Samstag          

Der Bereich des Kinderturnens befindet sich nach der langen Pause im Wiederaufbau. Wir gehen davon aus, dass wir spätestens nach den Sommerferien wieder ein umfassendes Angebot für die jüngeren Kinder haben werden.

Online Training - Abt. Turnen / Gesundheitssport

 

Tag Uhrzeit Titel Übungsleiter
Freitag 16.00 - 17.15 Yin-Yoga Kurs*  weitere Infos hier Diana

Allgemeine Information zu den Online-Kursen:

Bitte melde dich für die Teilnahme in der Geschäftsstelle an, du erhältst anschließend die entsprechenden Zugangsdaten. Als Online-Tool verwenden wir in der Regel GoToMeeting. Hierzu gibt es für PC, Tablet und Handy entsprechend die kostenfreien Apps.

 

* Diese Stunden sind aus dem erweiterten, gebührenpflichtigem Kursangebot des TSV.

 

Infos aus den Abteilungen

Aktuell befinden wir uns in einer Übergangsphase des Trainings. Einige Abteilungen haben ihr Online-Training reduziert und bieten dafür Outdoor oder Hallen-Training an. Bitte informiere dich direkt bei der jeweiligen Abteilung über das aktuelle Trainingsangebot.

 

Für weitere Informationen (Zugangsdaten, Technik, ...) wende dich bitte an die jeweilige Abteilung direkt.

 

Aikido:

Training findet immer für 90 bis 120 Minuten an folgenden Tagen statt:

Mittwochs ab 20.00 Uhr

Freitags ab 20.00 Uhr

Zugangsdaten: https://meet.warpnine.de/aikido

 

Fechten:

Die Fechtabteilung bietet Online-Training via Zoom an

Montags von 17.30 bis 18.30 Uhr

Freitags von 17.30 bis 18.30 Uhr

Bei Interesse wende dich bitte direkt per Mail an die Abteilung.

  

Karate:

Das Erwachsenen- und Kindertraining findet aktuell ausschließlich via Zoom statt.

Montags von 17.55 bis 18.25 Uhr (Kinder)

Montags von 18.35 bis 19.25 Uhr (Erwachsene)

Mittwochs und Freitags von 18.30 bis 20.00 Uhr 

Donnerstags von 17.00 bis 18.00 Uhr (Kinder)

Bei Interesse wende dich bitte direkt per Mail an die Abteilung.

 

Jazz-Dance:

Während der Corona-Pause bietet unser Jazz-Dance-Übungsleiter Mark Donnerstags von 20.00 - 21.00 Uhr ein Online-Training via Skype an. Die Zugangsdaten erhältst du bei deiner Anmeldung in der Geschäftsstelle.