Allgemeine Information zu den Online-Kursen:

Bitte melde dich für die Teilnahme in der Geschäftsstelle an, du erhältst anschließend die entsprechenden Zugangsdaten. Als Online-Tool verwenden wir in der Regel GoToMeeting. Hierzu gibt es für PC, Tablet und Handy entsprechend die kostenfreien Apps.

Fitness:

Dieser Kurs ist für alle geeignet, die etwas anstrengender trainieren möchten. Er eignet sich auch gut als "After-Work-Fitness".

Unser Übungsleiter Michael leitet sonst das Training "Fitness & Boxen". 

Live-Fitnesstraining fürs Wohnzimmer

Ausgewogenes Fitnesstraining ohne Geräte für das heimische Wohnzimmer. 

Unser Übungsleiter Frank ist aus vielen Gruppen (z.B. Fit mit Frank) bekannt für ein moderates Workout. Für alle, die sonst auch gern After-Work-Fitness. o.ä. mitgemacht haben. Probiere es einfach aus.

Sanfte Bewegung und Gymnastik für Senioren

Dieses Live-Online-Training eignet sich vor allem für Senioren. Selbstverständlich sind auch alle anderen willkommen, die Anstrengung ist aber auf die Zielgruppe der Senioren ausgerichtet. Leichte Bewegungen und gymnastische Elemente sollen vor allem die Alltagsfitness unterstützen. Alex und Thorsten sind erfahrene Übungsleiter aus dem Rehasport.

Yoga:

Dienstags - etwas kraftvoller

Donnerstags - ruhiger, mit einem längeren Entspannungsteil

Die Trainings werden aufgezeichnet, die Teilnehmer erhalten anschließend den Link und können die Stunde so auch zu einem späteren Zeitpunkt absolvieren oder noch einmal wiederholen. Der Link ist für jeweils eine Woche gültig.

* Diese Stunden sind aus dem erweiterten, gebührenpflichtigem Kursangebot des TSV.

Für weitere Informationen (Zugangsdaten, Technik, ...) wende dich bitte an die jeweilige Abteilung direkt.

Aikido:

Training findet immer für 90 bis 120 Minuten an folgenden Tagen statt:

Mittwochs ab 20.00 Uhr

Freitags ab 20.00 Uhr

Zugangsdaten: https://meet.warpnine.de/aikido

Fechten:

Die Fechtabteilung bietet Online-Training via Zoom an

Montags von 17.30 bis 18.30 Uhr

Freitags von 17.30 bis 18.30 Uhr

Bei Interesse wende dich bitte direkt per Mail an die Abteilung.

Karate:

Das Erwachsenen- und Kindertraining findet aktuell ausschließlich via Zoom statt.

Montags von 17.55 bis 18.25 Uhr (Kinder)

Montags von 18.35 bis 19.25 Uhr (Erwachsene)

Mittwochs und Freitags von 18.30 bis 20.00 Uhr 

Donnerstags von 17.00 bis 18.00 Uhr (Kinder)

Bei Interesse wende dich bitte direkt per Mail an die Abteilung.

Jazz-Dance:

Während der Corona-Pause bietet unser Jazz-Dance-Übungsleiter Mark Donnerstags von 20.00 - 21.00 Uhr ein Online-Training via Skype an. Die Zugangsdaten erhältst du bei deiner Anmeldung in der Geschäftsstelle.

Rehasport bei orthopädischen Erkrankungen:

Aktuell bieten wir auch wieder den Rehasport Orthopädie in einer Live-Online-Variante an. Bitte melde dich bei Interesse in der Geschäftsstelle bei Alexandra Radke.